流浪的喵

微博:流浪的喵喵小姐

「流浪の喵喵早餐」219


🥗早餐:【自制面条主题04】牛肉炒面+早餐奶


🍡制作:

👉🏻①一杯面粉+一个鸡蛋配水满70ml,制作两份空心面。

👉🏻②平底锅橄榄油烧热,洋葱切丁倒入,牛排切丁倒入,翻炒,倒入生抽酱油。

👉🏻③大锅煮面条,熟透捞出过凉水,沥干水份倒入牛肉锅中一起翻炒。

👉🏻④已经放了很久不得不赶紧用掉的彩椒切丁倒入锅中,稍微翻拌即可出锅。


⏰用时:50分钟(现做面条会比较耽误时间,提前做好的话就会好一些)

💰花费:鸡蛋1元+彩椒2元+早餐奶5元,共计8元


😸絮叨:喵喵已经全面进入买买买模式了,花呗信用卡通通拿出来用上了[捂脸]话说,面条机我会连续用9天,还有5天,大家稍微等等我的测评推荐哦~

「流浪の喵喵早餐」218

🥗早餐:【自制面条主题03】牛肉炒芦笋配宽面

🍡制作:
👉🏻①一杯面粉,70ml清水,加了一小勺盐,面条机做出宽面。
👉🏻②大锅烧水煮面条,芦笋切段,调味牛排切条,平底锅橄榄油炒牛肉和芦笋。
👉🏻③面条煮熟捞出放在碗里,牛肉炒芦笋铺在面上,较浓稠的菜汤加一杯清水继续煮沸,充当面汤。(完成)

⏰用时:50分钟(中间面条出了点问题,粉少了些,又补粉,最后出来还是有些粘稠,使用面条机一定要严格按照配比,否则更耽误事儿哦~)
💰花费:芦笋7元+牛排(来自阿姨)+面粉(来自贝太),共计7元

😸絮叨:放假回来的第一天工作日,早晨起来有点懵~有很多事儿紧张待办,但又无从下手~🤣可能是几天没喝到咖啡的缘故,赶紧补充能量去……

「流浪の喵喵早餐」217

🥗早餐:【自制面条主题02】葱油拌面+杏鲍菇汤+小酸奶

🍡制作:
👉🏻①半杯面粉+35ml清水倒入面条机中,选择最细的出面空,制作一份细面。
👉🏻②大锅煮面,煮熟后过凉水待用。
👉🏻③平底锅烧热油,煎葱段和蒜末,出香后将葱油倒入小碟中,加入生抽酱油蚝油拌匀。
👉🏻④葱油碟倒入面条中,拌面。

⏰用时:45分钟
💰花费:杏鲍菇约1元+小酸奶2元,共计3元(面粉是之前的试用品,所以没有花费哦。葱也是买菜的赠品啦。)

😸絮叨:天青色有烟雨,我在屋里拍照片。今天自己刷得面条机,发现送的小刷子非常好用,刷得很干净,还很有成就感。葱油拌面看起来不咋样,可是我却全部吃完了,喵呜~

「流浪の喵喵早餐」216

🥗早餐:【自制面条主题01】番茄鸡蛋面

🍡制作:
👉🏻①一杯粉+70ml清水加入面条机中,制作两份湿面。
👉🏻②大锅加水撒盐,烧开煮面,中途再分几次加凉水煮至熟。
👉🏻③一颗大番茄切碎,平底锅橄榄油炒番茄碎至出红汁。加两碗清水煮至沸腾。
👉🏻④两颗鸡蛋搅散倒入番茄锅中,撒盐鸡精十三香搅拌关火。
👉🏻⑤西蓝花中火热油快炒,撒点盐和水,组合以上,撒点葱花。

⏰用时:50分钟
💰花费:鸡蛋2元+番茄2元+西蓝花约2元,共计6元。

😸絮叨:早晨玩面条机差点忘记了时间,很有趣很方便,等我9天面条吃下来,给你们看机子~😊ི

「流浪の喵喵早餐」215

🥗早餐:【休息餐·月饼宴】

🍡制作:
👉🏻①拆开包装。
👉🏻②装进盘子。
👉🏻③泡红茶,拍照。

⏰用时:拆2分钟+拍10分钟+吃5分钟
💰花费:来自🐨

😸絮叨:休息一下,这盒月饼终于排上档期被吃掉了~啦啦啦,我们开始进入中秋氛围吧~🌙

「流浪の喵喵早餐」214

🥗早餐:【蛋蛋主题09】芒果牛奶炖蛋+炒蔬菜+早餐奶

🍡制作:
👉🏻①鸡蛋磕碎在碗里,加半碗纯牛奶搅散。
👉🏻②芒果肉切丁,倒入鸡蛋液中,撒一勺白糖。
👉🏻③上蒸锅,蒸约10分钟左右即可。

(一开始我也不相信竟然可以把芒果跟鸡蛋一起蒸熟……不过吃的时候觉得也还行,果肉软软的,也蛮适合小朋友的。)

⏰用时:30分钟
💰花费:鸡蛋1元+牛奶约1元+西蓝花约2元+杏鲍菇约1元+彩椒约1元+早餐奶2元,共计8元

😸絮叨:一个月餐具不重样计划失败了……[捂脸]就跟姑娘有再多衣服,打开衣柜依然哭嚷着没衣服穿大概是一个意思……【蛋蛋主题】今天结束啦,下一个主题即将开启……[奸笑]

「流浪の喵喵早餐」213

🥗早餐:【蛋蛋主题08】红烧虎皮蛋+清炒莲藕+橙子酸奶+橘子+……额,忘记喝了的奶……

🍡制作:
👉🏻①奶锅煮白水蛋,剥壳,在蛋身上划几道。
👉🏻②平底锅橄榄油,放入鸡蛋滚煎,表面微焦。
👉🏻③倒入两碗水,撒十三香、酱油、白糖、生抽、红椒粉炖煮至水收干。

⏰用时:50分钟
💰花费:3个鸡蛋3元+酸奶2元+藕约2元,共计7元

😸絮叨:窗帘挂上了之后很不一样啦~现在最困扰我的是这深红色的地板,铺地毯的话满意的材质很贵,铺地板条的话走的时候不好处理……恨啦……[流泪]

「流浪の喵喵早餐」212

🥗早餐:【蛋蛋主题07】香葱厚蛋烧+杏鲍菇汤+玉米奶昔+橘子

🍡制作:
👉🏻①两个鸡蛋一勺水一点盐一撮葱花,在碗中打散。(喜欢甜口的这里换成牛奶和白糖~)
👉🏻②平底锅橄榄油,倒入一部分蛋液,半凝固时用锅铲翻叠起来。
👉🏻③再倒入剩下的蛋液,再翻起叠成卷。👉🏻④出锅切段摆盘。

⏰用时:30分钟
💰花费:鸡蛋2元+杏鲍菇约0.5元+玉米约2元+牛奶约1元,共计5.5元

😸絮叨:不给你们看我屋子里现在烂摊子的样子了,我今天一定能收拾出来[奋斗][奋斗][奋斗][可怜]希望变成大力士……

「流浪の喵喵早餐」211

🥗早餐:【蛋蛋主题06】菠菜蛋汤+炒蔬菜+煮玉米+早餐奶

🍡制作:
👉🏻①菠菜洗净,摘取叶子部分。
👉🏻②平底锅橄榄油炒菠菜叶只完全变软。倒入两碗清水煮沸。
👉🏻③磕两个鸡蛋打散后倒入锅中,稍等几秒后搅拌,撒盐和鸡精调味出锅。

⏰用时:30分钟
💰花费:莲藕约2元+西蓝花2元+彩椒3元+菠菜约1元+鸡蛋2元+玉米2元+早餐奶4元,共计16元

😸絮叨:周末愉快~有成套的餐具好开心,桌布也是喜欢的款式,而且还能防水。[捂脸]窗帘还是没挂起来,晃眼睛……容我先去逛个宜家……[奸笑]

「流浪の喵喵早餐」210

🥗早餐:【蛋蛋主题05】菠菜烤蛋羹+燕麦牛奶+小拼盘

🍡制作:
👉🏻①菠菜焯水过凉水捏去水份,切碎放在烤碗中。
👉🏻②两个鸡蛋一勺淀粉一杯清水,打散。倒入烤碗中搅散。
👉🏻③烤箱最大功率烤15分钟取出,用小陶瓷刀划小块,倒一点生抽在上面,好啦~

⏰用时:30分钟
💰花费:菠菜约2元+鸡蛋2元+猕猴桃2元+小番茄苦菊约0.5元+燕麦牛奶2元,共计8.5元

😸絮叨:新餐具新餐具,新杯子新杯子,新花瓶新花瓶~啦啦啦,好开心。我今晚就把窗帘挂上,这刺啦啦的光线真是对不起大家的眼睛[捂脸]