流浪の喵

「流浪の喵喵早餐」067

🍲早餐:南瓜奶昔+生菜培根煎蛋
🍱便当:咖喱土豆+鸡毛菜+白米饭
🍡制作:煮饭蒸南瓜,平底锅炒洋葱土豆胡萝卜,倒水加咖喱块炖煮,另一个锅煎培根和鸡蛋,组合早餐。饭好南瓜蒸好,取南瓜加一点脱脂牛奶打成奶昔,用酸奶钩花。咖喱土豆装进便当盒,多余的装在保鲜盒里冷却后放冰箱,锅洗干净炒鸡毛菜,装盒完成。
⏰用时:40分钟
💰花费:一个土豆2元+一个胡萝卜1元+一个洋葱1元+一条培根2元+鸡蛋0.1元(啊哈,这次是1元买了12个哦)+南瓜1元+酸奶生菜0.5元+鸡毛菜0.5元,共计8.1元

😺絮叨:今天用了新镜头,稍微有点不习惯,而且镜头太重,我这400块钱的三脚架有点撑不住~哈,那么现在就期待周末扛出去探店吧!对啦~这黄黄的南瓜奶昔甚是和我心意啊~

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