流浪的喵

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「流浪の喵喵早餐」104

🍲早餐:炒黄瓜+蒸玉米+西瓜汁
🍱便当:米饭+黄焖鸡+西瓜
🍡制作:①半截玉米用电饭锅煮着。②两个小鸡腿去骨切块,用生抽盐橄榄油红椒粉腌一晚上,平底锅橄榄油炒鸡腿肉,撒点生抽和糖,出焦色后倒入半碗水闷,出锅前切一个青椒进去翻炒至收汁。③黄瓜切滚刀块,平底锅快速翻炒,撒点盐,出锅。
⏰用时:20分钟
💰花费:2个小鸡腿1元(促销捡漏)+1根黄瓜1.5元+半根玉米1.5元+1个青椒0.5元+大米0.5元,共计5元

😸絮叨:感觉好久没在早餐吃肉了还是咋滴,便当盒里的鸡肉被我吃掉了一半了……昨晚半夜写了一篇文,早晨起来就活在大家的鼓励中……蛮开心呢……儿童节的新周,加油咯!

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    嗯哼
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