流浪的喵

微博:流浪的喵喵小姐

「流浪の喵喵早餐」117

🍲早餐:丰盛(长肉)套餐
🍡制作:①电饭锅蒸一个水蒸蛋,保鲜膜扎孔可以保证够嫩。②冬瓜切片,平底锅橄榄油翻炒,加一点生抽一碗水开煮,出锅前撒点盐调整咸淡。③之前存的剩菜剩饭炒一炒。④平底锅橄榄油煎芦笋,撒盐和黑胡椒碎出锅。⑤冷萃咖啡,清爽解腻,来点活力~
⏰用时:30分钟
💰花费:鸡蛋(赠品)+冬瓜1元+芦笋1元,共计2元

😸絮叨:减肥真的是一件特别痛苦的事情,那些给我们力量和幸福感的食物,大都是油腻腻热乎乎的……等上海真的进入炎热夏天了,咱再吃减肥餐哈~🤣

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