流浪的喵

微博:流浪的喵喵小姐

「流浪の喵喵早餐」135

🍲早餐:沙拉+热红茶
🍡制作:①奶锅煮鸡蛋,小洋葱划几道烤箱烤着,红茶先泡上。②羽衣甘蓝用平底锅干烘一下出锅,橄榄油煎之前腌的鸡胸肉,组合。③芝麻菜和紫生菜打底,小番茄对切,鸡蛋煮熟后切块,洋葱出炉,组合。
⏰用时:35分钟
💰花费:羽衣甘蓝1.5元+鸡胸肉5元+芝麻菜1元+小番茄1元+鸡蛋0.1元+红茶包1元+小洋葱0.5元+紫生菜0.5元(不易保存,扔了很多),共计10.6元

😸絮叨:做沙拉其实比炒个饭要麻烦太多了,这些不常见的食材购自下厨房市集,买够包邮金额就会有很多来不及吃就坏了,好浪费。今天早晨喵星球的文好多宝宝帮忙转发,超开心超感激……幸运如我,7月继续。(今天换单反和高画质拍图,结果似乎尴尬了……我再调整调整……😭)

评论(6)

热度(33)