流浪的喵

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「流浪の喵喵早餐」163

🥗早餐:法棍休息餐(9天番茄终于结束了,明天开始撸藜麦~🤣)

🍡制作:
👉🏻①法棍切片放入烤箱最大功率复烤5分钟(切的我汗流浃背啊~)。抹上抹茶酱,铺点蓝莓和切片的葡萄。
👉🏻②平底锅橄榄油煎芦笋,撒点盐出锅。
👉🏻③接着上面的锅继续煎蛋,单面凝固即关火,在锅中静置片刻,让余温使蛋白更加凝固,装盘,撒黑胡椒碎。

⏰用时:20分钟
💰花费:法棍约5元+鸡蛋0.1元+芦笋约0.5元+葡萄约2元,共计7.6元

😸絮叨:之前买了一箱玉米,可是就这么放在厨房,两天就腐烂了……心好痛……😭大意了大意了……

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