「流浪の喵喵早餐」180
🥗早餐：【鸡胸肉主题07】番茄炖鸡肉＋吐司片
☕咖啡：Day 07【冰手冲·西达摩】
🍡早餐制作：
👉🏻①前天晚上腌制的鸡胸肉，平底锅橄榄油略煎一下待用。
👉🏻②三个小号番茄切块，平底锅橄榄油炒出红汁。
👉🏻③鸡胸肉倒入番茄锅中，撒少许盐和黑胡椒碎，翻炒拌炖（无需加水）。
👉🏻④炖到番茄成酱且浓稠时，即可出锅了。
⏰用时：30分钟
💰花费：3颗番茄约4元＋鸡胸肉约5元＋吐司约4元＋花生酱（来自萝莉塔的馈赠），共计13元（2-3人份）
😹絮叨：今天把uv镜卸下来了，铺的这块布也驾驭不住，拍完就不开心了……[流泪]拍不满意会伤心，果然没错的。（冰咖啡还不错啦～）
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