流浪の喵

「流浪の喵喵早餐」136

🥗早餐+便当:玉米笋芝麻菜沙拉+酸奶燕麦+西瓜+青柠苏打水
🍡制作:①奶锅煮鸡蛋,玉米笋切开,焯水。②黄瓜切片,小番茄切片,与芝麻菜(辛辣~)和苦菊组合,鸡蛋切小块撒上,铺上玉米笋,黑胡椒碎调味。③杯底倒一些即食燕麦,一杯酸奶倒入,表面再撒点燕麦,挖一颗西瓜球,装饰个薄荷叶,完成。④青柠切片挤汁放入杯中,倒入苏打水加薄荷叶。(这苏打水没气儿~无糖~)
⏰用时:40分钟
💰花费:一杯酸奶2元+燕麦西瓜约1元+玉米笋4元+芝麻菜苦菊黄瓜小番茄约3元+鸡蛋0.1元+苏打水1.5元,共计11.6元(3人份)

😸絮叨:本周又没买到花花[流泪],不过好在“皮神割爱”,有了这款露西撑场子,开心开心~每个角度拍,都有不一样的神态,绝了呀!

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