流浪の喵

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「流浪の喵喵早餐」146

🥗早餐+便当:五连盘+蓝莓雪碧
🍡制作:①北豆腐切片,撒点盐和红椒粉入烤箱,最大功率30分钟。②炖蔬菜:土豆切块胡萝卜切块,水煮至烂,娃娃菜对切一刀丢进去煮,撒点盐,出锅。前后约煮了35分钟,汤很鲜甜。③海带丝焯水,凉拌。④娃娃菜嫩叶部分生吃。⑤四季豆滚刀切,平底锅橄榄油翻炒,撒盐出。⑥0卡雪碧里丢几颗蓝莓和几片薄荷叶。
⏰用时:45分钟(热哭~)
💰花费:雪碧2元+土豆1元+胡萝卜1元+娃娃菜3元+北豆腐2元+四季豆2元+海带丝2元+蓝莓约2元,共计15元

😸絮叨:手忙脚乱[捂脸]我现在还没去公司……

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