今日早餐Day 218：🥗黑椒牛排（超市特价品，没有自己做的牛肉好吃，平底锅融化黄油，每面煎两分钟左右）＋焯水西蓝花＋焯水玉米沾平底锅里的剩油＋平底锅再利用，磕个鸡蛋（蛋白凝固了就关火，盖锅盖闷熟鸡蛋）＋法棍（烤箱180°烤4分钟变脆即可）⏰用时：25分钟🙈再往后早上七点半就越来越没自然光了，我这是要买补光灯啥的呀……纠结啊……
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